4 февраля библиотекари филиала №17 провели час здоровья «Активность — путь к долголетию» для участников клуба «Фабрика здоровья».
Разговор шёл о принципах здорового образа жизни. Обсудили секреты долголетия, его заповеди и советы по физической активности. Библиотекари рассказали о связи долголетия и здоровья, о том, как сохранять здоровье и предотвращать болезни.
Объяснили, что такое физическая активность и как она влияет на продолжительность жизни, а также какие виды активности существуют.
Провели обзор книг о здоровье, где участники узнали много нового и полезного. Все пришли к выводу, что забота о здоровье — ключевая ценность для каждого.
Внимательное отношение к здоровью — основа долгой и счастливой жизни.
Смотреть все фото