18 мая в библиотеке Ореховка состоялся актуальный разговор «Соблазн велик, но жизнь дороже» с читателями предпенсионного возраста.
Говорили о правилах, соблюдение которых максимально обеспечит сохранение и укрепление их здоровья. А именно: правильное сбалансированное питание, оптимальный режим труда и отдыха, достаточный здоровый сон, занятия различными видами спорта, отказ от вредных привычек, психическое здоровье.
В ходе мероприятия участники познакомились с памяткой «Основные принципы здорового образа жизни».
Смотреть все фото